Herzlich willkommen bei Friesi-Pilates!

Lass dich begeistern von meinem effizienten, kompetenten Pilates-Training in guter Atmosphäre!

Philosophie Die Platzzahl in meinen Kursen limitiert. Ich gestalte den Stundenaufbau so, dass alle TeilnehmerInnen von einem effektiven Training profitieren und unterstütze die Übungen verbal wie taktil. Im Vorfeld kläre ich in einem kurzen Gespräch ab, ob körperliche Einschränkungen und / oder Schmerzen vorliegen, und passe, falls erforderlich, die Übungen innerhalb der Lektion dem persönlichen Level an.

News

Das Herbst-Quartal dauert vom 19. Oktober bis am 19. Dezember 2020.

Durch die bedingte Coronasituation werden alle Klassen kleiner geführt.Daher sind alle meine Kurse voll!!!

Gerne erteile ich dir weitere Auskünfte!

Bleib weiterhin gesund!

herzlich Rahel