Herzlich willkommen bei Friesi-Pilates!

Lass dich begeistern von meinem effizienten, kompetenten Pilates-Training in guter Atmosphäre!


Die Platzzahl in meinen Kursen ist Coronabedingt limitiert, damit das Corona-Schutzkonzept problemlos eingehalten werden kann.
Schnupper-Lektion gratis und unverbindlich.

Im Vorfeld kläre ich in einem persönlichen Gespräch ab, ob körperliche Einschränkungen und/oder Schmerzen vorliegen, und passe, falls erforderlich, die Übungen innerhalb der Lektion dem persönlichen Level an.
Somit können alle TeilnehmerInnen von einem effektiven Training profitieren.

News

FRIESI-Pilates öffnet seine Tore wieder!

Ab 19. April 2021 finden alle Kurse wieder normal statt!

Wünsche dir einen freudigen Start in den Frühling!

Bleib weiterhin gesund!

herzlich Rahel