Dipl. Bewegungs-Pädagogin (Berufsverband für  Gesundheit und Bewegung Schweiz (BGB Schweiz)

Instruktorin für zeitgenössisches Pilates und Pilates Handgeräte, Rücken- und Jazzgymnastik , Bodytoning, Seniorengymnastik, Einzelberatung

Mutter zweier Knaben ( 2004 und 2007)

Lebenslauf

Seit 2011Eigene Pilates-Kurse in Zürich-Friesenberg
Langjährige Erfahrung im Unterrichten von Gruppen
   
Seit 1997Regelmässige Weiterbildungen im zeitgenössischem Pilates:
Pilates Flow, Pilates Beckenboden, Pilates Taktiles Instruieren, Pilates Medical Aspects (Art of Motion Bern).
Weitere Weiterbildungen in anderen Bereichen: Rückengymnastik ; Functional Training und Embodiment Rücken (BGB Schweiz).
Training bei Knie und Hüft-Arthrose und künstlichen Gelenken, Training bei Osteoporose, Beckenbodentraining bei Senkung.
Im Bereich Faszien:
Fasziales Fitnesstraining Senioren, Faszienrollmassage (BGB Schweiz).
   
2005-2007 Pilates Basic bis Advanced Mattenprogramm (Body Mind Spirit Zürich) Diplom
   
Seit 2000 Bewegungs-Pädagogin an der Tanz-und Gymnastikschule Schlieren: Gymnastik, Jazz-Gymnastik und Pilates
www.tanzschule-schlieren.ch
Bewegungs-Pädagogin beim: BC-Albisrieden Damenriege
   
2000 Ergänzungsmodul Rückenschulung (BGB Schweiz) Diplom
   
1992-1995 3-jährige Vollzeitausbildung zur Bewegungs-Pädagogin (GDS Basel)
Abschluss mit Diplom
   
1990 Fitnessinstruktorin Kraftraum (SAFS) Diplom
   
1998-1989 Erstausbildung als Damencoiffeuse
   
6.1.1969 Geboren in Grüningen